O tureckých záchodech ... a s tím souvisejícími tématy
VAROVÁNÍ: tento text hovoří převážně o vylučování tuhých látek z těla, o záchodech a tak ...kdo má potíže se zácpou, tlustým střevem či bolestmi v podbřišku, které mohou souviset s vyprazdňováním, resp. nevyprazdňováním, a chce je nemít ... prosím vstupte ...
možná to není ani tak vhled, jako něco, k čemu mě "donutila" vlastní zkušenost...
úvod a shrnutí ..
zkuste udělat malý test ... poté, co byste už odešli ze záchodu, zkuste ještě přičupnout nad zem (dejte si samozřejmě něco pod sebe :-) ) jako byste byli na tureckém záchodě, mějte narovnaná záda, aby mohla energie krásně proudit, a zkuste to ještě ... vyšlo z vás ještě něco? tuhého a třeba i tekutého? hm, co si o tom myslíte? ... a představte si, že kdyby jste to neudělali, zůstalo by to ve vás až do dalšího "trápení" na záchodě ....
další tipy pro lepší vyprázdnění na konci textu ...
Celý text i s dalšími souvislostmi ...
Už poněkolikáté, co odcházím po těžké práci ze záchodu, kdy se mi podařilo správně vyprázdnit pouze v poloze typ "turecký záchod", si říkám "tohle přece musím zveřejnit, jak to, že se o tom nepíše, proč je tolik potíží s tlustým střevem a o tomhle ani zmínka ... hm, možná to máš napsat ty ... to je blbost, na mě se určitě čeká ... no prostě klasické dohadování s vnitřním kritikem ... ale, pak si uvědomím, že to bude zřejmě proto, že se moc nikomu do tématu vyprazdňování (a obzvláště těm, kteří mají silnou představivost, jako třeba já) moc nechce ... no a máme tu první uvědomění, které přichází naprosto spontánně, teď, při psaní tohoto textu (takže je to i vhled, že? ... no dobře, no ..): PŘIJMOUT TO ... přijmout to jako naprostou přirozenou součást tohoto života tady na zemi ... připadá vám exkrement, výměšek, hovno ... jako něco nechutného, hnus, fuj .. atd? ... možná tady může být ta potíž ... a už tuším, že se brzy dostaneme k dalšímu ne-oblíbenému tématu, a to je téma smrti, jak jinak, ale moment, ještě tam nejsme, vytrvejte a počkejte si na souvislosti ... totiž to, že z vás něco odchází, co smrdí, a je tak celkově fuj ... ale umožňuje a je umožňováno tím, že do vás něco vchází ... představte si celý koloběh, jak funguje lidské tělo ... přijímám potravu (ano, jistě, existují lidé, kteří nemusí, ale berme teď zatím ještě většinovou populaci), mňam mňam ... dodává mi energii, žiju, vydám energii, potřebuji další potravu ... resp. potřebuji tu energii z potravy ... nepotřebuji ten balast kolem, to je jenom nosič .. pokud bych uměla přijmout energii přímo ze slunce nebo z prány, z vesmíru, který je všude kolem, udělám to ... zatím to ale ještě neumím a potřebuji jíst, aspoň v malých dávkách .. dobrá, tak jím ... tělo si bere energii a balast vyloučí ... trávicím traktem ... v tlustém střevě se hromadí nestrávené zbytky potravy a ve formě exkrementů odcházejí z těla .. no jo, ale co se stane, když se nám nelíbí, fuj, smrdí to, nechceme o nich ani mluvit ani o nich slyšet? ... zarazí se, nechtějí odejít, nechtějí v nás vyvolávat tyto pocity ... a máme tu zácpu .. jenže, "musíme" přijímat další potravu, potřebujeme další energii pro život, přijímáme další stravu a z ní zase odchází další tuhé zbytky ... střevo je sice dlouhé, ale není nekonečné, takže jednoho krásného dne se stejně zbytky dostanou k řitnímu otvoru a snaží se být vyloučeny, přijde puzení na záchod a ono to prostě musí ven, ať chceme nebo ne ...
... a jsme u toho ... představte si klasický záchod, který máte asi každý doma, vyvýšená keramická nádoba, na kterou se dá třeba i sednout, ale někdo to třeba nedělá. Z různých důvodů ... infekce apod .. prostě nesedá, jenom čupí. Představte si, v jaké poloze je tělo takového člověka a v jaké poloze jsou střeva takového člověka, je podle vás jednoduché, aby hmota opustila tělo? A co třeba moč, další látka, která musí z těla odejít, abychom mohli přijímat další potravu .. močovody jsou často přímo skřípnuté plnými, narvanými střevy, která tlačí také sama na sebe ... a teď si představte jak to vypadá, když si čupneme nad zem, do takové pozice, jakou byste zaujali na tureckých záchodních, s rovnou narovnanou páteří .. jistě je znáte, třeba z dovolené v Chorvatsku .. pokud ne, představte si prostě "jenom" otvor v zemi, který je ohraničem keramickou plochou se stupačkami ... od děství mi byla předávána další informace "takové záchody jsou fuj a jsou jen pro ty, kdo si nemůžou dovolit ty lepší" .. hm, jsou ty naše skutečně lepší? ... když neberu v potaz jejich mnohem nižší zdravotní potenciál, zkusme si probrat prostě jenom materiál a energii na jejich výrobu ... kolik materiálu a energie se spotřebuje na "západní" záchod a kolik na tzv. "turecký" .. i když nevím co s tím mají Turci společného, nepátrala jsem po tom, ale v Indii a předpokládám i v jiných asijských zemích je najdete zcela běžně ... i když - pro mě už teď celkem smutné - ... začínáte tam nacházet i ty "moderní, západní" ....
vzpomněla jsem si na jeden příběh, kdysi, když jsem ještě pracovala v jedné nejmenované korporátní společnosti, jsme měli "případ" ... nějaký muž chodil na velkou tak, že to udělal prostě doprostřed záchodu na podlahu ... po čase, kdy se o tom začalo mluvit a samozřejmě to chování odsuzovat, se začalo objevovat to, že ještě tu horkou smradlavou hnědou hmotou na stěny či dveře záchodu něco nakreslil ... zřejmě ho pak chytili, nebylo to nesnadné s kamerami zvenčí, kdy věděli kdo vstupuje a kdo vystupuje a kdy se tam objevilo hovínko ... nevím, co se s ním stalo, zřejmě ho všichni odsoudili jako nemocného a dostal vyhazov ... tehdy jsem i já byla mezi těmi, kdo to jednání nedokázal pochopit ... dnes bych se ho ráda zeptala, proč to dělal, z jakého důvodu, co ho k tomu vedlo .. možná by mi dokázal odpovědět, možná ne ... tak si aspoň můžu tvořit své vlastní vysvětlení nebo další otázky ... nebylo to třeba proto, že se prostě na našich moderních záchodech nedokázal vyprázdnit? (tuším to nebyl čech) že prostě proto, aby mohly odejít exkrementy a on neměl problémy se střevy potřeboval přičupnout tím pro něj (a pro nás pro všechny ostatně taky) přirozeným způsobem? nebyla to vědomá či nevědomá forma protestu? či ukázka, že je někde "chyba"? ... vnořím sem další příběh z knihy Koncept kontinua, autorky ... (dodám, nebo si ji najdete :-) ), která vypráví o tom, jak se indiáni učí (strávila mezi nimi s mezičasy cca 5 let a měla tedy dost příležitostí pro sledování), mj. na příběhu mladého otce, který dostal jednoho krásného dne skvělý nápad ... viděl své dítě jak má všude přístup a napadlo ho udělat mu ohrádku ... celý den na tom pracoval ... na konci dne vítězoslavně postavil své dítě do ohrádky ... dítě chvíli nereagovalo, potom zjistilo, že je ve vězení a začalo šíleně řvát ... otec dítě vytáhl, to odběhlo k matce, uklidnilo se ... otec se chvíli díval na své celodenní dílo, potom vzal pomalu sekeru a milou ohrádku rozsekal ..
.. jak by asi zareagoval "moderní" otec? .. jak reagujeme my, když někdo kadí po našich "moderních" záchodech? .. nepřipadá vám to trošku postavené na hlavu? .. nemám sice statistiky, ale ráda bych je měla ... porovnání nemocí tlustého střeva v zemích s "moderními" záchody a v zemích s těmi klasickými ...
... možná ještě čekáte na dokončení tématu nastíněného nahoře ... ano, jak je čeština krásná a sama mi nahrává abych náhodou opravdu nezapomněla ... "nastíněného" ... stín ... jakou má pro vás příchuť ... je stín dobrý nebo špatný? .. je exkrement dobrý nebo špatný .. je život dobrý nebo špatný .. a co smrt? .. je to stín? ... může takový exkrement vyjadřovat smrt? konec koloběhu? ukončení života něčeho, co muselo zemřít, aby vy jste mohli žít? co když ten vstup jídla do vašeho organismu není vždy "mňam mňam" .. ale je to často i o tom "musím nebo zemřu .. a já se přece bojím .. smrti" .. jenomže i to je jenom koloběh ... bez smrti by nebyl život, bez světla by nebylo stínu, ale stín sám o sobě neexistuje ... není na tom nic špatného, ani dobrého .. vše je v pořádku tak jak je .. jsme pouze součástí přirozeného koloběhu a jakékoli bránění, odmítání, vede k tomu, že si "jenom" zkomplikujeme cestu, ale ta cesta, ten vývoj, jde dál .. pouze zkomplikujeme odchod exkrementů z těla, ale ony stejně odejdou, jenom nás to bude víc bolet .. medicína? přijměte to .. přijměte je jako součást vašeho života, přijměte život, nepátrejte po jeho příčinách, chápejte celé cykly, celé souvislosti, že existence i smrt něčeho umožňuje existenci něčeho jiného ... žijte, přijímejte život, buďte tím životem ... stejně nemáte jinou možnost :-) .. resp. ano, máte možnost zvolit si míru vlastního utrpení :-)
úvod a shrnutí ..
máte problémy se zácpou nebo špatným vyprazdňováním? trápí vás bodavé bolesti v podbřišku? zkuste následující (nebojte, opravdu vám nechci nic prodat, jen se podělit o vlastní zkušenost ...)
zkuste udělat malý test ... poté, co byste už odešli ze záchodu, zkuste ještě přičupnout jako byste byli na tureckém záchodě, mějte narovnaná záda, aby mohla energie krásně proudit, a zkuste to ještě ... vyšlo z vás ještě něco? tuhého a třeba i tekutého? hm, co si o tom myslíte? ... a představte si, že kdyby jste to neudělali, zůstalo by to ve vás až do dalšího "trápení" na záchodě ....
no a co taky ještě pomáhá?
hodně pít, ale VLAŽNOU vodu ... po ránu na lačno i v průběhu dne, hlavně před jídlem ... čaj z plodů ostropestřce mariánského (dá se běžně koupit), nebo tinktura či jiné zpracování (zatím nemám vyzkoušeno) ... no a mě ještě "lehké" napětí a pohyb, pohyb energie i těla ... a přijímat život takový jaký je (a jaký je? nevím .. pozorujte to ..)