výtah z textu .... Člověk má prý jíst to, co se vypěstuje doma? Ano, v mírném pásmu ...
Doporučené potraviny: ty, které jedli vaši předkové, kteří se dožili nejvyššího věku ....
Místní potraviny
podle různých autorů a čím dál víc se množí hlasy, že člověku nejvíce vyhovuje strava, která byla vypěstována v jeho přirozeném prostředí ... a nejlépe s minimálním skladováním nebo jakoukoli úpravou ...
Část rozhovoru s nekonvenčním důchodcem MUDr. Petrem Lukešem ... o doporučených a nedoporučených potravinách